こんにちは中村です。

皆様ご存知でしょうか？

6月21日は何の日か？

夏至？

父の日？

もちろんそれもそうなのですが、

実はヨガの日なのですね。

そこで、中村愛用のヨガ用アプリのご紹介。

デイリーヨガです。

dailyYogaって書いたほうがカッコいいでしょうか。

初心者にもわかりやすく動画でヨガのやり方を教えてくれるのです。

すごいでしょ？

このアプリが携帯に入っているだけで女子力が爆上がります。

ヨガをして瞑想をして、寝る前にはカスピ海ヨーグルトを食べるのです。

皆様もこれを機会にヨガを始めてみませんか？

って、若干盛りました。

1年位前に興味本位で取ったアプリ。

すぐに続かなくなってしまったアプリです。

私こそこれを機会にまたやってみようと思います。。。

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6月26日～28日

中標津町にて完成見学会を開催！

https://www.woody-craft.co.jp/event-nakashibetsu/627628.shtml

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道東、中標津・釧路・北見の
木を愛し、木に愛される家づくり

ウッディークラフト → https://www.woody-craft.co.jp