皆様　こんにちは(^^)

12月はおとなしくしていたインフルエンザウイルス。

1月に入って猛威を振るっていますね。

お亡くなりになられている方もいるようで非常に心配です。

息子も毎年感染しているのではないでしょうか？

予防接種は必ず受けておりますが　かかる時はかかります。。

子供が感染したら1週間近く登校できません(>_<)

そうなると私もお仕事休まなければならないのです！！

よし！何とか親子共々この季節を乗り切ろう！！

という事で　家では色々なインフルエンザ予防法を行っています。

効果があるかはわかりませんよ？やらないよりはやったほうが良いかなと・・

＜我が家の予防法＞

1.20回うがいと手洗い消毒

20回結構大変ですし、消毒で手はカサカサです

2.加湿と換気

加湿しすぎてカビが生えそうですし

中標津マイナス10℃なんて日も・・窓を開けたらかなり寒いです

3.外出時のマスク（もちろん息子は登校時）

ずっとマスクしてるので肌が荒れるし、顔は蒸れ蒸れです

4.帰宅後の歯磨き

歯磨きがインフル予防にとっても良いとTVでやっていたんですよ～

帰宅後は、うがいよりも歯磨きのほうが効果があるとか・・最近取り入れましたよ。

かなり面倒ですし、歯磨きにうがいで口がおかしくなりそうです

・・・・・

ここまで頑張って？こんな思いして？　もし感染したら・・・

皆様　どうぞご自愛くださいませm(__)m

道東、中標津・釧路・北見の
木を愛し、木に愛される家づくり

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