今日の晩御飯は葉っぱにしておきます。
2017.10.11
posted byイッペー
止まりません。
止まらないのです。
健康へのワクワクが!
突然で申し訳ございません。
中村です。
先月のニュースレターで、
一人トランポリンを買ったよ!
という記事を書かせていただきましたが、
今度はこれです。
携帯のアプリなのですが、
その日食べたものを入力すると、
自動的にカロリーを計算してくれるアプリなのです。
未来ですね。
やってみましょう。
昼食は塩ラーメンでしょ。
って、塩ラーメンって入力すると720calって出るわけですよ。
で、
昨日の合計は、254calの超過ですって。
タンパク質の取りすぎね。
こんな感じで毎日超過。
健康への道は厳しいものです。。。
道東、中標津・釧路・北見の
木を愛し、木に愛される家づくり
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