運動・運動!
こんにちは。
連休はモネと一緒にお布団で寝られたのが嬉しかったタダです。
自分では上ることができなくなってしまったので、夜中におトイレしたあと上がれなくて困ってる気配で目が覚める・・・
「愛」よね (*^_^*)
でも連休初日に実家へタイヤ交換に戻った時、家族から一斉に出た言葉は
「なんでこんなに太ったの~!」
そうなんです。
ヨーグルトたっぷり、フードの量を減らして、お野菜もあげお通じ良くしてるはずなのに
体重は増えていくばかり(T_T)
頑張って早起きして朝のお散歩もなるべくするようにしてるのに
何故?
というわけで
連休は
1に運動2に運動。
あんまり急激に動かすのはNGなので
ちょっとずつ、回数を増やして歩かせました。
やっぱり歩くの基本ですね。
快便快便(*^^)v
で、
やっぱり留守番時間が長いと駄目ね。
というわけで
連休明けからは タダ きっちり定時で帰ります!
・・・できるだけ・・・
あ、
もねネタここで書いちゃ今月のニュースレターのネタなくなるじゃん (^_^;)
それはそうと
今月のイベントは標津町での完成見学会と
釧路でもイベント計画中です(^.^)
随時ご案内してますのでチェックしてくださいね~
道東、中標津・釧路・北見の
木を愛し、木に愛される家づくり
ウッディークラフト → https://www.woody-craft.co.jp